|
Odsłuchaj Artykuł
Getting your Trinity Audio player ready...
|
Zajęcia plastyczne, nauka tańców Latino i ćwiczenia dzięki którym seniorzy pozbędą się bólu kręgosłupa – to główne założenia projektu Aktywny Senior do udziału w którym zaprasza burmistrz Włodawy i Włodawska Rada Seniorów. Jego celem jest zapobieganie marginalizacji i wykluczeniu osób starszych. Dzięki udziałowi w zajęciach seniorzy będą mogli realizować swoje pasje i marzenia oraz zadbać o zdrowie.
Zajęcia plastyczne są pierwszą propozycją przygotowaną dla osób starszych w ramach projektu Aktywny Senior. Ich celem jest rozwój zainteresowań i umiejętności plastycznych. Zajęcia obejmują między innymi: robótki ręczne, tworzenie biżuterii oraz naukę malarstwa i rysunku. W trakcie zajęć tanecznych seniorzy poznają podstawowe kroki tańców latynoamerykańskich oraz walca angielskiego i wiedeńskiego. Trzecią propozycją jest program ćwiczeń polecany szczególnie osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa. Ponadto w trakcie trwania projektu organizowane będą warsztaty dietetyczne, kulinarne oraz spotkania z lekarzem specjalistą. Będzie to okazja do zapoznania się z zasadami zdrowego żywienia.
Zajęcia odbywają się w każdy czwartek we Włodawskim Domu Kultury w godzinach od 16.30 do 20.
Koordynatorką projektu z ramienia Włodawskiej Rady Seniorów jest Pani Janina Klimczuk.
